Belleza de la moda

Cómo vencer a Bacne a tiempo para usar ese vestido de novia sin espalda

Cómo vencer a Bacne a tiempo para usar ese vestido de novia sin espalda

Ya sea que haya optado por una silueta sexy de vestido de novia sin espalda para el gran día, o simplemente esté esperando una piel clara y brillante, nada puede estropear las cosas más que el "acné", que también aparece en su espalda. . ¡Sin embargo, no te estreses! Estamos aquí para ayudar.

Novias habló con Joshua Zeichner M.D., director de investigación cosmética y clínica en dermatología en el Hospital Mount Sinai en la ciudad de Nueva York, para obtener información y consejos sobre cómo combatir y prevenir que aparezcan esos molestos granos.

La causa

Quizás, como era de esperar, las causas del acné en la espalda son en realidad las mismas que causan el acné en la cara. Zeichner explica: “El acné es causado por altos niveles de producción de aceite en los folículos que promueven el crecimiento de bacterias que causan el acné. El aceite queda atrapado debajo de las células que se unen en los poros, lo que provoca inflamación.

Además, señala que los cofres y la espalda tienen una alta concentración de glándulas sebáceas, "lo que lo convierte en un lugar de alto riesgo para los brotes". El sudor también puede quedar atrapado debajo de la ropa, lo que también pone en riesgo la espalda.

Prevención

Afortunadamente, hay algunos pasos que puede seguir para prevenir el bacne. Primero, sé consciente de tu ropa. "Asegúrese de usar ropa de entrenamiento hecha de telas que absorban la humedad", aconseja Zeichner. También recomienda evitar sentarse con ropa mojada o sudorosa y asegurarse de ducharse lo antes posible después de hacer ejercicio. El ajuste también importa. "Intente evitar la ropa ajustada que pueda alentar el sudor y el aceite a quedar atrapados en la piel".

En términos de productos, el protector solar siempre es imprescindible, especialmente durante los meses de verano, pero asegúrese de optar por protectores solares sin aceite. "Así como algunos productos pueden causar brotes en la cara, pueden hacer lo mismo en el pecho o la espalda", explica Zeichner.

Cambios en la dieta

Es posible que haya escuchado que un factor principal en el cuidado de la piel es la nutrición, y el bacne no es una excepción. Para evitar brotes en la espalda de adentro hacia afuera, es mejor evitar los alimentos con alto índice glucémico, ya que Zeichner dice que se ha demostrado que aumentan el azúcar en la sangre y promueven la inflamación que puede causar brotes en algunas personas.

Agrega, “trate de mantenerse alejado de los alimentos con alto contenido de azúcar y almidón. En lugar de carbohidratos procesados, se adhieren a los granos integrales.

Los lácteos también pueden ser los culpables de los brotes. “Se ha demostrado que la leche de vaca, particularmente la leche descremada, está asociada con capas de acné en algunas personas. Pruebe con un sustituto de la leche como la leche de almendras ", dice Zeichner.

Además, si ha estado agregando proteína de suero a sus batidos matutinos, también puede evitar eso, ya que se ha demostrado que también causa brotes en algunas personas.

Tratamiento

La primera línea de defensa contra los brotes de espalda comienza con un limpiador. “Debido a que la parte posterior es un área de superficie tan grande y difícil de alcanzar, los limpiadores son una excelente opción. A pesar de que se llaman limpiadores, piense en ellos más como tratamientos de contacto corto ”, dice Zeichner. Él explica: "Debes aplicarlos sobre la piel, dejarlos reposar y hacer espuma mientras cantas el alfabeto y luego enjuagarlos".

La exfoliación también es clave. Se recomienda usar un gel de baño exfoliante que pueda ayudar a eliminar las células muertas de la superficie de la piel. Por ejemplo, Zeichner dice que Dove Exfoliating Body Wash es una excelente opción.

Cortesía de Target.

COMPRA AHORA: Target, $ 5.89

En los días de sudor extra y después del entrenamiento, es especialmente importante prestar atención a cómo cuida su piel. Si bien puede saber esto para su cara, es igual de importante para su cuerpo. En estas condiciones, Zeichner dice que busque un exfoliante que contenga ácido salicílico para ayudar a eliminar el exceso de grasa de la superficie de la piel, como el exfoliante a prueba de acné Neutrogena.

Cortesía de Target.

COMPRA AHORA: Target, $ 8.49

Si ya está lidiando con brotes de espalda, elija un producto que contenga peróxido de benzoilo. "El peróxido de benzoilo reduce los niveles de bacterias que causan el acné, ayuda a abrir los granos y puede reducir la inflamación", dice Zeichner, y agrega que Limpiador de acné de control continuo limpio y claro con peróxido de benzoilo al 10 por ciento es una buena opción.

Cortesía de Walmart.

COMPRA AHORA: Walmart, $ 4.97

Y finalmente, si tiene un "gran grano enojado", lo mejor es visitar a su dermatólogo para recibir una inyección de cortisona. Estas inyecciones, según Zeichner, "pueden ayudar a reducir la inflamación en 24 horas".

De hecho, el propio kit de emergencia de Zeichner para tratar un grano enojado es combinar 2 por ciento de ácido salicílico, 2,5 por ciento de peróxido de benzoilo y 1 por ciento de crema de hidrocortisona.

¡No lo hagas!

No importa cuán tentador sea, cuando se trata de bacne (y todos los brotes, en realidad) debe evitar pellizcarse y rascarse, especialmente esos granos rojos enojados debajo de la superficie de la piel. Zeichner advierte que causa más daño que bien y puede provocar marcas o cicatrices permanentes.

La línea de fondo

¿Línea de fondo? Si está saliendo, especialmente a medida que se acerca el día de su boda, es mejor visitar a un dermatólogo certificado por la junta de inmediato.

Zeichner explica: "Los medicamentos para el acné tardan varias semanas en ejercer su efecto completo, por lo que no debe dejar su tratamiento para el acné hasta el último minuto".

Ver más: La rutina de belleza de la boda que necesita comenzar 1 mes antes del gran día