Boda

8 cosas que debes saber sobre la combinación de familias

8 cosas que debes saber sobre la combinación de familias

Un matrimonio es el comienzo de una nueva vida con tu pareja, ya sea tu primer viaje por el pasillo o que hayas vuelto al juego después de un divorcio. Es un momento emocionante para todos los involucrados, pero si este no es su primer rodeo, es posible que no sea el único que se una a una nueva familia. Si tú (y tu pareja) tienen hijos de relaciones anteriores, no solo estás atando el nudo, sino que estás fusionando familias. Por supuesto, todos esperan que este proceso sea fácil, pero con tantos jugadores y emociones involucradas, vale la pena pensar un poco más en el proceso. ¿No estás seguro por dónde empezar? Hemos hablado con Linda Lipshutz, terapeuta matrimonial y familiar y fundadora de Palm Beach Family Therapy, una práctica privada en Palm Beach Gardens, Florida, para elaborar una lista de las ocho cosas principales que debe saber y considerar a medida que avanza. de "tus" y "mina" a "nuestros".

1. Recuerde que esto será un ajuste para sus hijos.

Es posible que sus hijos hayan pasado por muchas cosas cuando esté listo para casarse nuevamente. "Sus hijos han tenido que adaptarse y lidiar con el impacto de las decisiones en las que no tenían voz, desde la decisión de sus padres de terminar el matrimonio con un padre soltero, y ahora aceptar la nueva pareja de sus padres", dice Lipshutz. "Los adultos a menudo esperan que los niños adopten estos cambios, y luego se sienten frustrados cuando no se suben a bordo con entusiasmo". Muchos padres le prestan a sus hijos una atención adicional después de una separación, que se reduce cuando un nuevo compañero entra en escena, y eso puede ser discordante “Es importante que sus hijos sepan que usted es sensible a sus sentimientos y que reconozca que les está pidiendo que se adapten a tantos cambios. Comunique respeto y cuidado por sus sentimientos, pero tenga cuidado de no dejar que se hagan cargo de la situación ”, continúa Lipshutz. “Para aliviar las dificultades de todo este cambio, mantén la confianza y el control. Mantenga rutinas y tradiciones para brindar apoyo y continuidad, demostrando que no todo cambiará.

2. Anime a su pareja e hijos a que se unan uno a uno.

"No se puede suponer que su pareja e hijos se unirán de inmediato, si es que lo hacen", dice Lipshutz. "No los apresure a convertirse en amigos rápidos, sino brinde oportunidades donde puedan conocerse y formar lazos propios, sin que usted esté allí para jugar como árbitro". Si bien la unión puede no ser fácil, el valor es innegable. Sugiere Lipshutz: “Invita a tu nuevo compañero a participar en actividades y rutinas familiares, como asistir a eventos deportivos o ayudar con la tarea. Esto creará un entorno definido en el que pueden comenzar a conocerse. Puede ser útil si su pareja habla con su hijo sobre la nueva relación, reconociendo que nunca tratarán de socavar la relación de los hijos con sus padres biológicos, pero que están ansiosos por construir su propia relación nueva.

3. Dale tiempo.

"Intentar acelerar el proceso rara vez funciona", dice Lipshutz. “Nuestros hijos necesitan tiempo para adaptarse primero a la ruptura de su familia original, luego de conocer el nuevo interés amoroso de sus padres y, en última instancia, reconocer que todas las partes ahora vivirán bajo un mismo techo. Es más probable que los niños se adapten a nuevas personalidades y arreglos si no sienten que están siendo forzados a un vínculo a un ritmo acelerado. Si mostramos consideración, les damos la sensación de que estamos abiertos a que se tomen su tiempo, y permitamos que las cosas progresen de manera más orgánica, hay una mayor probabilidad de que comiencen a abordar.

4. Déle a sus hijos atención personalizada.

Es importante mantener su propia relación con cada niño en este contexto también. “Comprensiblemente, muchos niños están preocupados porque corren el riesgo de perder el amor y la atención de sus padres biológicos. Temen que sus padres amen tanto a su nuevo cónyuge (y a los hijos del cónyuge) que no tengan un lugar importante en la mezcla ”, explica Lipshutz. "A medida que comienzas a unir a dos familias, es útil ofrecerles a tus hijos un montón de tiempo uno a uno, asegurándoles lo importante que son". Además, haz un esfuerzo por mantener las tradiciones y experiencias que antes disfrutabas. “A los niños les va mejor cuando saben que tienen amplio acceso privado a sus propios padres para actividades de calidad compartidas, así como para tener la oportunidad de discusiones personales sin represalias. Programe un tiempo de silencio regular juntos, ya sea cerca de la hora de acostarse o cuando salgan a hacer recados juntos, sugiere Lipshutz.

5. Ayude a sus hijos a conectarse entre sí.

Si ambos traen hijos a la relación, también es importante encontrar formas de ayudarlos a formar sus propios lazos. "La mejor manera de presentar dos juegos de niños variará, dependiendo de su personalidad y edad", dice Lipshutz. "Vaya despacio, comenzando con visitas más cortas al principio para no abrumar a nadie". Siempre es importante enfatizar la necesidad de respeto y consideración mutuos, pero más allá de eso es clave dar a cada niño el margen de maniobra para ser suyo. persona. “Por ejemplo, si un niño es más tímido y prefiere los videojuegos a los deportes, podría ser estresante insistir en que se una a un juego de baloncesto con un hermanastro atlético. Haga sugerencias de actividades que sean comunes para ambos niños y luego, con el tiempo, pueda evaluar cómo aumentar las expectativas y alentarlos a participar en los intereses de los demás ”.

6. Colabora con tu pareja.

“Los padres enfrentan un verdadero desafío ya que combinan a ambas familias. Es importante reconocer que aportan diferentes antecedentes y estilos de crianza a la relación y que les llevará tiempo comprometerse y formar un nuevo conjunto de habilidades juntos ”, dice Lipshutz. Trabajen juntos para determinar un enfoque unido que ambos seguirán con los suyos y los de su pareja. "Ambos padres deben colaborar para enviar un mensaje unido sobre la cultura y los valores familiares", continúa Lipshutz. "La pareja de recién casados ​​debe anticipar que habrá desafíos y debe tomarse el tiempo para acordar cómo se evitarán o tratarán estas cosas". Por ejemplo, podría estar de acuerdo en que ciertas decisiones solo se toman después de consultar entre ellas, o que ninguno de los dos disciplinará al hijo del otro sin consultar primero con su compañero para obtener información. "Estas conversaciones los ayudarán a ambos a ser más conscientes de lo que aportan a la relación, así como a cualquier preocupación de personalidad que puedan tener sobre cómo reaccionarán sus hijos, lo que le dará a su pareja un vistazo a la personalidad de su hijo".

7. Crea un espacio seguro.

Comprender que sus hijos enfrentarán una serie de cambios significa que es crucial crear un espacio donde puedan expresar sus sentimientos y expresar sus opiniones. "En última instancia, los padres están a cargo, pero deben ser sensibles y permitir que los niños hablen respetuosamente", dice Lipshutz. Por supuesto, alentar a sus hijos a expresarse no significa que se cumplirán todas las solicitudes. “Asegure a sus hijos que habrá estructura y continuidad. Reúna a la familia para crear un diálogo alrededor de la mesa o en un momento familiar designado, cuando se aliente a todos a colaborar y hablar juntos. Envíe un mensaje de que todos se turnarán para discutir y expresar sus sentimientos y eso en el espíritu del nueva familia, todos usarán flexibilidad y razón para llegar a una solución. "Es importante asegurarse de que sus hijos comprendan que la decisión final aún recaerá en los adultos", dice Lipshutz.

Ver más: Lo que es realmente casarse mientras está embarazada

8. Haz de tu matrimonio una prioridad.

Si bien gran parte de la combinación de una familia se trata de los niños involucrados, su relación y su matrimonio también son importantes. "Dedique tiempo personal para nutrir su propia relación con su pareja", dice Lipshutz. "Hay mucho valor en que los niños observen a dos personas que realmente se preocupan y se respetan mutuamente". Abstenerse de mostrar manifestaciones de afecto manifiestas y excesivas, entendiendo que sus hijos siempre sentirán lealtad hacia su otro padre biológico, su ex cónyuge o pareja.