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Cómo dejar de pelear por los quehaceres y mejorar su relación

Cómo dejar de pelear por los quehaceres y mejorar su relación

Podrías imaginar que son las grandes cosas las que pueden destruir una infidelidad matrimonial, mentiras y problemas monetarios paralizantes. Y, por supuesto, esos problemas pueden hacer que un matrimonio sea un infierno, pero a veces no siempre es tan dramático. Molestarse por pequeñas cosas, como quién lava los platos o quién siempre recuerda cambiar el papel higiénico, puede parecer insignificante, pero estos problemas realmente pueden sumar. Si siente que está cediendo bajo el peso de las tareas o siente que siempre está recordando Su pareja para ayudar con las tareas domésticas, que pueden causar estrés real. De hecho, las parejas que comparten los quehaceres a menudo tienen relaciones fuertes y aquellos que no lo hacen realmente pueden luchar.

Pero, ¿cómo divides tus tareas? Y, lo que es más importante, ¿cómo evitas pelear durante el proceso de división de tareas? Puede ser un área increíblemente estresante con mucho resentimiento acumulado: años de limpiar los calcetines sucios de cualquier persona cómo a menudo les recuerdas que realmente puede hacerte eso. Y las mujeres a menudo terminan siendo las más afectadas por el trabajo emocional y mental, se ocupan de todo por sí mismas o, en el mejor de los casos, las delegan a una pareja. Y la verdad es que delegar y gestionar es su propia responsabilidad. Aquí hay algunas herramientas que puede usar para comenzar a dividir las tareas de manera más justa, porque la vida es demasiado corta para pelear por ellas.

Si tiene el dinero, tírelo al problema

Obviamente, esta opción no va a funcionar para todos, pero si hacer tener el dinero extra, entonces es posible que desee considerar tirar dinero al problema. Un documento de trabajo de la Harvard Business School y de la Universidad de Columbia Británica encuestó a 3.000 personas y descubrió que pagar para hacer sus tareas podría ayudar a su relación. Tiene sentido, porque ninguno de los dos tiene que preocuparse por eso: tal vez está contratando un servicio de limpieza semanal, tal vez está enviando su ropa, tal vez solo está lavando su automóvil en lugar de pelear por quién lo hace en casa. Esta lógica encaja con una investigación más amplia que ha encontrado que el dinero gastado en cosas que le dan más tiempo para tomar taxis, tener un ama de llaves, etc., nos hace más felices que el dinero gastado en cosas materiales. Si tiene dinero para invertir, realmente puede ayudar a su relación. Subcontrata las tareas que más odias, luego divide las restantes (las que son más fáciles de encajar en tu vida) de la manera más justa posible.

Hazte Techy con eso

Si pagar para ayudar a realizar las tareas no es una opción, no se preocupe. Para muchos de nosotros, simplemente no es asequible y hay otras formas de ayudar a organizar su carga de trabajo. No eres la única pareja que tiene problemas con esto, lo cual es quizás la razón por la que han aparecido un montón de aplicaciones para ayudar a resolver el problema. Uno de los mejores que hay es Wunderlist. "Wunderlist es la forma más fácil de hacer cosas", explica la aplicación. "Ya sea que esté planeando unas vacaciones, compartiendo una lista de compras con un socio o gestionando múltiples proyectos de trabajo, Wunderlist está aquí para ayudarlo a marcar todas sus tareas personales y profesionales". Usted y su socio pueden compartir listas de tareas, Enviar recordatorios y más. Como todo está en la aplicación, no tiene que parecer una gran confrontación cuando le recuerdas a tu pareja que haga algo. Wunderlist es genial, pero hay muchas otras aplicaciones de administración doméstica, así que encuentra una que funcione para ti.

Stay Old School

¿Las aplicaciones no son lo tuyo? Siempre puedes ir a la vieja escuela. Si estás harto de que tu pareja nunca te ayude o te sientes como una molestia por tener que pedir ayuda constantemente, puedes eliminar las conjeturas al delinear claramente las tareas. Cree un horario o una rueda de tareas que haga obvio quién es responsable de qué. Ya no pueden fingir que solo necesitan que se les diga qué hacer (como si eso no fuera así). otro trabajo para que tengas que hacer), porque las responsabilidades de todos están predeterminadas. Una rueda tiene el beneficio de que todos tomen un turno con cada tarea, por lo que nadie puede pretender que están atrapados con los peores trabajos, pero por otro lado, los horarios establecidos tienen una previsibilidad útil, así que decida qué es lo mejor para ustedes dos.

Centrarse en la comunicación

No importa qué tipo de método use para dividir las tareas, la comunicación es clave. Si sientes que todavía estás haciendo demasiado, no entierres ese sentimiento y te sientas resentido.hablar a tu pareja Del mismo modo, si su pareja siente que no sabe qué se le pide o si uno de ustedes se da cuenta de que sus tareas simplemente no se ajustan a su horario en una semana determinada, debe comunicarse entre sí. Hable sobre cómo le hace sentir si está abrumado o si su pareja está flojeando, en lugar de solo acusarlos y señalar con el dedo. Tener sistemas en su lugar es excelente, pero a veces la vida sucede. La única forma de asegurarse de que puede evitar la animosidad es seguir registrándose y hablando entre sí si es necesario.

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Abordar los quehaceres en una relación puede ser una batalla continua, y puede llevar un tiempo encontrar un ritmo y un sistema adecuados para usted. Hay muchas herramientas diferentes disponibles para ti, pero no importa qué, asegúrate de no hacer suposiciones y sigue comunicándote sobre cómo te va. Mantendrá su relación más fuerte, como individuos y como pareja.