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5 reglas de matrimonio perjudiciales que debes ignorar por completo

5 reglas de matrimonio perjudiciales que debes ignorar por completo

Los has escuchado antes: "Las reglas" sobre el matrimonio pasaron como cualquier cosa, desde un viejo cuento de esposas hasta una sabiduría probada en el tiempo. Probablemente escuchaste algunas en tu despedida de soltera, las viste escritas en las tarjetas que venían con tus regalos de boda o te las susurró después de la ceremonia por seres queridos que tienen buenas intenciones. Y tu has seguro los he visto promocionar en toda la cultura pop, influyendo inconscientemente en la forma en que te acercaste a cada una de tus relaciones. Claro, algunos de los consejos son útiles, pero muchas de estas llamadas reglas no son tan útiles como parecen. De hecho, seguir a algunos de ellos podría herir Tú relacion. Liz Higgins, LMFT está aquí para guiarnos a través de algunas de las reglas más comunes y las razones por las que debe ignorarlas por completo.

"Tu cónyuge te completará".

"En contraste con la fantasía y las creencias idealistas en nuestra sociedad y cultura, su cónyuge no lo completará", dice Higgins. Sí, la idea de que tu cónyuge sea tu "otra mitad" es sentimental y simbólica, pero la realidad es que nunca te completarán, ni es su responsabilidad. Ella continúa: “Los ingredientes reales para un matrimonio saludable y duradero son dos personas sanas que están trabajando para dar lo mejor de sí mismas a la relación (y a sí mismas). Cuando te enfocas en ser la mejor pareja que puedas ser, y esperando menos de tu pareja, en realidad encontrarás más satisfacción y satisfacción en tu vida y en tu relación ”. Así que aprovecha tu“ tiempo ”, sabiendo que en realidad te ayudará a mejorar El matrimonio aún más fuerte.

"El matrimonio debería ser fácil si estás con la persona adecuada".

Esto es como decir "los entrenamientos no te harán sentir mal si los estás haciendo correctamente", ¡mal! "Mucha gente piensa que cuando encuentran 'The One', debería reflejarse con una ausencia de conflicto", dice Higgins. "Pero"Las parejas sanas no pelean'es una de las principales expectativas poco realistas que las personas tienden a tener sobre las relaciones. La realidad es que TODAS las parejas pelean, tienen desacuerdos y experimentan temporadas de vida en las que no están tan atraídos o conectados entre sí. La verdadera esencia de una pareja sana está en cómo navegan los terrenos cambiantes y los desafíos de la vida y el amor juntos.

"Nunca debes irte a la cama enojado".

Aquí vamos, rompiendo mitos a izquierda y derecha. Esta puede ser la regla matrimonial más repetida, y ya es hora de que descartemos esta. “Contrariamente a la creencia popular, irse a la cama enojado no indica una relación poco saludable. A veces, lo mejor que se pueden dar es el espacio ”, explica Higgins. “El problema a menudo radica en nuestra capacidad de tolerar la ansiedad de no resolver problemas en el momento. Si bien puede ser ideal para superar los problemas del pasado y recuperarse antes de que sus cabezas golpeen la almohada, muchas parejas sanas y exitosas se permiten tiempo y espacio para tener problemas sin resolver. Entonces, si están demasiado emocionados (¡o cansados!) una solución en este momento, presione pausa, acepte volver a ella por la mañana, duerma un poco y aborde el problema con la cabeza despejada.

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"Tu cónyuge es 'The One'".

“Nuestra cultura moderna está obsesionada con encontrar 'The One', pero el grupo de citas está saturado de posibles parejas a nuestro alcance. Muchas de las opciones disponibles (especialmente gracias al reino de citas en línea de hoy) pueden parecer una combinación perfecta para usted ”, dice Higgins. "La realidad es que puede que no haya una sola persona que pueda o sea el cónyuge ideal para usted: en realidad puede haber una serie de posibles parejas ideales para usted". Eso no quiere decir que usted y su cónyuge no compartan un conexión especial, pero significa que no puedes esperar que Fate se encargue de todo. Higgins continúa: “Lo que hace que un matrimonio funcione es el compromiso; la elección consciente de trabajar hacia una vida de significado compartido con alguien que tiene todos sus propios deseos, sueños y metas, separados de los suyos. Tú crear una vida como almas gemelas más que simplemente la suerte de estar con la persona adecuada.

"Su cónyuge es una bola y una cadena".

“Durante décadas, las personas se han referido cínicamente al matrimonio como el último 'asentamiento' y la pérdida de libertad. En una cultura que está más centrada en el individualismo que nunca, nuestro mundo de hoy no es inmune a esta mentalidad sobre el matrimonio. ¡Pero ruego diferir! ”, Dice Higgins. “El matrimonio puede ser la máxima libertad, si sabes lo que se necesita para cultivarlo. El compromiso no tiene que ser una prisión si lo ves como la mejor oportunidad para experimentar una intimidad, conexión y autorrealización profunda y satisfactoria con otra persona. Cuando dos personas están trabajando en su relación y se animan mutuamente a seguir sus metas y sueños, compartir las alegrías y las trampas de la vida entre ellos y brindar confianza recíproca, hay menos posibilidades de sentirse constreñidos y controlados por el matrimonio. cónyuge y su matrimonio como una oportunidad increíble que de otro modo no tendría, en lugar de algo que lo está frenando. Después de todo, su pareja podría ser el mejor animador y sistema de apoyo que haya tenido.